Gesundheitskurse

Diese Kurse erfüllen die Voraussetzungen zur anteiligen Kostenerstattung durch viele Krankenkassen nach §20 SGB V.

Cardio-Aktiv

Gruppendynamisches Ausdauertraining mit Musik und Freude an der Bewegung. Ergänzt wird der Kurs durch Kräftigungs- und Dehnübungen.

Kurs pausiert! Start voraussichtlich wieder im Januar 2027!

Leitung: Nicole Braun + Team

Gezielte Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur sowie zur Verbesserung von Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit.

Leitung: Doris Maurus / Nicole Schuster-Klas